Cambios dentro de la pareja



Algunos de los problemas de pareja y las separaciones inician por cambios de ánimo, en los cuales no sabes qué es lo que está sucediendo.
Cuando inicias una vida en pareja, el primer pensamiento es que todo será felicidad y seguirán igual las cosas, pero te vas dando cuenta que al paso de los meses y años todo comienza a cambiar.
También es cierto que hay circunstancias que detonan estos cambios, por ejemplo el pasar de ser dos a formar una familia, las dificultades económicas, la enfermedad, el traslado de una ciudad a otra, el cambio de trabajo, el estrés del trabajo; estas cosas cambian los estados de animo de las parejas. Se entiende que son cambios fuertes en la vida de una persona que hace que la vida de la pareja tambalee.
La manera en que se pueda enfrentar esta situación es entendiendo y hablarlo pero sin alterarse, la clave es la comunicación, que a lo largo de la vida en pareja se va estableciendo más y más y se va entendiendo cómo utilizar este recurso para poder enfrentar conflictos y tomar las mejores decisiones para que ésta crezca, así como ir entendiendo que las transformaciones que van pasando en la pareja son las que ayudan a la estabilidad y a la madurez de la misma.
Por aquí te dejamos unos pequeños consejos que te ayudarán a lidiar con los conflictos y a ayudarte a no entrar en estrés, para que no botes la relación y tu primer pensamiento sea el divorcio:
  • Entender que la vida de pareja va cambiando día con día y que no es plana
  • Diferenciar los conflictos y ver qué peso tienen sobre la vida de pareja
  • Aceptar que muchos eventos salen de control y que no podemos solucionar todo; esto puede llegar a causar dolor o incomodidad al no saber cómo solucionarlo
  • Asumir que somos dos personas diferentes y que tenemos contextos sociales, biológicos y psíquicas diferentes
  • Vivir en armonía y con la plena confianza de que todo estará bien y que sólo son pruebas que pasamos para poder seguir creciendo como parejas

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